鏡石町　メンタルヘルスセミナーを開催いたします

令和５年１２月７日（木）鏡石町メンタルヘルスセミナー

　現在はストレス社会といわれており、家庭や家族、職場などあらゆる場面で多くの人がストレスを感じながら生活しています。

そのようなストレス社会において、結果的にストレスに打ち負かされてしまい、うつ病をはじめとした様々な心の病に陥る方が少なくありません。

このストレス社会を明るく元気に暮らしていくためにはどうしたら良いのでしょう。

「折れないこころを育てる」というテーマで講話と実技を行います。

※詳しくはこちらをご覧ください。

講演内容及び講師

内容：「ストレス社会を元気に暮らしていくために～折れないこころを育てる～」

講師：針生ヶ丘病院　大森　洋亮　氏

開催日時

２０２３年１２月７日（木）１３時３０分～１４時３０分

場所

鏡石町健康福祉センター「ほがらかん」

〒969‐0404　岩瀬郡鏡石町東町286番地

参加費

無料

対象者

どなたでも参加できます。

申込方法

お電話にてお申込みください。

電話番号：0248‐62‐2210